[护理]二、婴儿“三浴锻炼”

健康的婴儿应从出生开始进行空气浴。习惯后可行室外空气浴，从夏天开始饭后1～1.5小时进行。水浴包括温水浴和擦浴，温水浴比空气浴更能锻炼婴儿对冷热变化的适应能力，可增加食欲和感知觉发育，能促进睡眠、新陈代谢和生长发育。7个月以上婴儿可进行温水擦浴，擦浴时室温应保持在16～18℃以上，水温开始为32～33℃，逐渐适应后，每隔2～3日降1℃，最低至26℃。擦浴时用半干毛巾，从四肢远端开始，向心性擦浴，擦毕再用干毛巾擦至皮肤微红。 ......