二、乙型肝炎患者的身体锻炼

身体锻炼对于提高乙型肝炎患者身体素质和生活质量有着重要的意义，但应注意根据肝病的不同类型、病情、病程，以及年龄、心肺功能等，合理规划锻炼时机、运动方式、运动量等，做到劳逸结合。恢复期的患者应逐渐增加身体锻炼量，可先进行散步、打太极拳等运动量较少的活动，等肝功能恢复正常3个月后可逐渐进行正常的体育锻炼。当肝脏炎症明显改善，肝功能轻度异常时，体育锻炼的原则同急性肝炎恢复期患者。出现严重并发症的患者应卧床休息，但可以在病床上进行握拳、抬举四肢等轻度锻炼，可以防止肌肉萎缩。严禁剧烈运动和长时间运动。 ......