营养摄入过多,摄入的营养超过机体代谢需要,多余的能量便转化为脂肪贮存体内,导致肥胖。活动量过少,即使摄入不多,也可引起肥胖。肥胖儿童大多不喜好运动,形成恶性循环。有些疾病需要减少活动,在病期或病后即易出现肥胖。遗传因素,目前认为肥胖与多基因遗传有关,父母皆肥胖的后代肥胖率高达70%~80%。双亲之一肥胖者,后代肥胖发生率40%~50%。双亲正常的后代发生肥胖者仅10%~14%。小儿肥胖的分度如下:小儿体重超过同性别、同身高参考人群均值20%~29%者为轻度肥胖。坚持每天至少运动30分钟,活动量以运动后不感 ......