又称天然疗法。人赖自然界以生存,自然界给人类创造了赖以维持心身健康的自然景观,如高山、大海、森林、花草等,悠悠数千年,我国劳动人民在与大自然的抗争中,发明和发现了许多实用、简便的自然疗法,迄今仍流传于民间,包括景观疗法、色彩疗法、花木疗法、高山疗法等。总之,自然疗法通过大自然的熏陶、调节,能激活机体活力,发泄有害情绪、矫正不良个性,开发自身潜能,提高生命质量,达到整体健康的目的,正如西医鼻祖希波克拉底所说:“人越是接近自然,便越是远离疾病”。 ......