导引气功疗法是传统中医学的重要组成部分,是富于东方文明和文化特色的医学保健和治疗手段,是调心、调息、调身融为一体的心身锻炼技能。气功疗法属于整体疗法,旨在从整体上恢复、保持和增强人体功能状态的平衡与协调,其针对性从本质上不在于具体的一病一症,而在于整体功能状态的盛衰。针对本病的养生功法:动功选择八段锦和六字诀,静功选择放松功。每日辰时练习半小时八段锦加半小时放松功,每日酉时练习半小时六字诀加半小时放松功。饱食、饥饿、大怒、疲劳时不宜练习。 ......