[预防、预后]【预防】

1 ﹒避免小儿在炎夏烈日下长时间玩耍。2 ﹒对在高温环境下工作学习的青少年要合理安排作息时间。进行室外活动时要戴遮阳帽以避免日光直射头部。如有出汗多、口渴、头晕、恶心、乏力、胸闷、体温正常或略有升高者，应及时离开湿热环境，到荫凉通风处休息，口服含盐冷饮料，对防止中暑的发生与发展均十分重要。 ......