[治疗]四、主动锻炼

为了维持关节活动，可在关节可活动的全范围内进行主动锻炼。在阻力增加的情况下，使用主动锻炼来恢复关节活动时，应阻止病人进行快速冲击式活动，而是指导病人维持在运动范围终末端的体位时，给予轻柔的牵伸。施加的应力应作用于关节活动受限的结构部位。当主动锻炼恢复僵硬关节的活动时，应确保治疗的应力直接作用于僵硬关节，不至于作用在邻近的正常关节，下列方法适用于单个关节的锻炼。 ......