班杜拉于1977年首次提到了自我效能这一概念,随后于1980年在荣获美国心理学会杰出科学贡献奖的大会上发表的演说中更透彻地阐述他的自我效能原理,1986年他又出版了《思想行为的社会基础:一种社会认知理论》这一巨著,对自我效能机制进行了更加系统全面的论述。知觉到的自我效能是一种对自我生成能力的知觉,被感知到的自我效能结果即自我效能感。班杜拉与他的学生对自我效能的形成条件及其对行为的影响进行了大量的研究,发现自我效能的形成依赖于以下五种信息源的影响:行为的成败经验、替代性经验、言语劝说、情绪唤起和情境条件。由 ......