三、爱欲的宣泄

根据金西（Kinsey，A ． C ．，1948）的调查，性能量在十七八岁时是最高的，对性的能量消耗进行补充的生理补偿能力，男女都在这时最强。大学生在没有合法地满足性欲的对象下，如何解决性紧张和欲求不能满足的苦恼，释放性能量。也就是说错误的认知带来对自慰结果的恐惧，在自己不能控制的追求自慰带来的性快感的同时，又为自己自慰的行为感到内疚、羞愧，性冲动下诱发自慰行为，自慰过程中感受快乐，快乐之后又痛恨，形成恶性循环。体育运动是发泄性压抑能量的最好途径,能量守恒和转化在各种运动中得到体现，通过体育运动还能展示性 ......