[患者教育]4﹒重视合理营养

妊娠前半年就应加强营养的调配，注意新鲜蔬菜、水果、各种优质蛋白质的广泛摄取，保证营养的均衡和合理，为未来胚胎发育做好充分的准备。对于体型肥胖者应合理安排饮食，在膳食营养素平衡的基础上减少每日总热量的摄入，以低能量、低脂肪，适量选用优质蛋白为原则。从计划妊娠开始到妊娠后三个月补充叶酸，能明显降低神经管畸形的发生率。做好孕前保健能够减少许多高危妊娠的发生和高危儿的出生，是围产保健中非常重要但尚未被足够重视的一部分，因此做好孕前保健，有准备有计划的选择生育时机对于优生优育，提高出生人口素质有很重要的作用。 ......