[概述]（2）孤独和社交技巧：

但是对于另一些人来，即便是他们并不害羞也有交友的渴望，但却很难使这一目标成功。后一群不幸的人缺乏的可能是基本的社交技巧，也就是怎么进行一次谈话让双方都觉得有价值而且快乐的谈话的知识。几项研究暗示：正是因为缺乏社交技巧才使得孤独的人置身于孤独的环境中。发展社交技巧最好的办法就是练习与他人交谈。然而没有社交技巧的人发展与别人的关系是非常困难的，以至于他们几乎没有机会来发展自己的技巧。综观孤独感的影响因素，要降低个体的孤独感，第一，应接受有效的社会技能训练，懂得怎么去开始和经营一份友谊。第三，倡导良好的社会风尚 ......