膳食结构改变已成为骨健康不可忽视的问题。据中国CDC调查,我国城市0‐3岁婴幼儿乳糖不耐受的发生率约为40%,3‐7岁的小儿为60%左右。乳糖不耐受可造成钙吸收率下降,增加骨转换速率,造成骨丢失,减少峰值骨量,对骨健康有重要影响,详见图4‐1。由图4‐1可见,乳糖不耐受对儿童骨健康有着重要的影响。我国是世界上乳糖不耐受的高发国家,目前又在推行全民饮奶,城市的小儿几乎人人饮奶,然而却极少有人去关注其对骨健康的影响,相反大多数人认为,饮奶是保证骨健康的最佳方案。生长发育期儿童要尽量减少碳酸饮料的摄入,避免碳酸 ......