PNF的目的是通过肌群的兴奋或抑制、肌肉收缩的增强或放松来促进功能性运动的改善,除了运用基本的运动模式之外,尚有以下几种常用的基本技术。具体方法如下:患者在关节活动范围中作向心性抗阻力收缩(由治疗者施加阻力),在运动的终末端患者保持该位置(稳定性收缩),稳定后,治疗者加大阻力,使患者缓慢地回到开始收缩的位置(离心性抗阻力收缩)。具体方法如下:患者在某一方向上作抗阻力运动,当接近运动的终末端时,治疗者改变阻力的方向在肢体的背侧施加阻力,患者达到主动的关节活动范围的终末端时,随即(不停顿)改变运动的方向,抗新 ......