[护理]十四、有膝关节功能障碍的危险

与膝关节半月板损伤手术后缺乏锻炼有关。如需等待手术时间较长，可在小腿或足踝部加沙袋，以增强股四头肌肌力。2 ﹒术后鼓励病人尽早开始股四头肌锻炼。术后第1日可开始练习股四头肌等长收缩运动,即用力伸膝，但不产生伸膝动作，通过肌肉的收缩和舒张，促进血液回流，减轻肿胀，且为抬腿运动做好准备。术后第2日应开始练习直腿高抬运动,可先嘱病人缓缓抬起健肢，并体会如何用力，然后再抬起患肢。或用手先将患肢托起，然后嘱病人用力停住，同时将手移开，病人往往怕患肢直落床上，而保护性收缩股四头肌，自己轻轻将患肢放于床上，随后可抬举患 ......