伤后24小时内以冷敷为主,伤后48小时后可酌情采用热敷。接着按压揉摩腰阳关、次等部位,再拿捏痛侧肾俞、环跳周围,以缓解疼痛,最后术者用左手压住腰部痛点用右手托住患侧大腿,向背侧提腿扳动,摇晃拔伸数次,如腰两侧俱痛者,可两腿同时扳动。1 ﹒气滞血瘀治疗以活血化瘀、理气止痛,内服活血止痛汤或身痛逐瘀汤去秦艽、羌活、加虫、乳香、青皮、杜仲。针灸治疗急性腰扭伤时,一般根据以痛为俞的原则,取阿是穴,选择压痛最剧之点进针,并根据循经取穴原则选取肾俞、志室、大肠俞、腰阳关、委中等穴。急性疼痛者用平补平泻或泻法,必要时 ......