1 ﹒睡眠姿势不良或睡枕高低不合适,使颈椎在睡眠时处于过伸或过屈状态,长期如此,可使颈部的肌肉、韧带受到慢性损伤,神经受到牵拉或压迫,从而造成颈型颈椎病的突然发病。颈椎开始退变以后,髓核及纤维环脱水、变性,弹性减低,椎间隙变窄,引起各椎间节段的松动和不稳,尤其在劳累过度和突受寒冷刺激后而加剧。椎间失稳可使脊柱的内外平衡失调,小关节错缝,小关节囊产生嵌顿或间盘纤维环受到不正常的压力,刺激了分布在纤维环浅层、后纵韧带及两侧根袖处的窦椎神经末梢,反射到颈脊神经根后支,引起肌痉挛的症状。 ......