下列因素易造成腰部损伤。劳动姿势失当:腰前屈超过90°时,背部长肌不能再起维持脊柱位置并保护韧带的作用,牵张应力集中于韧带及短肌。持续弯腰或突然直腰时,或突然扭转应力加大,都可造成韧带或肌筋膜起止处的撕裂。突然的急性应力:突然滑倒、踩空,部分肌肉、韧带瞬间受到强大的应力,导致韧带、肌纤维撕裂有时甚至可造成脊柱附件的撕脱骨折。其他结构上的缺陷如隐裂、移行椎、横突过长等,使力学改变,亦易引起损伤。 ......