[文献资料]5. 增加膳食品种

婴儿在进食婴儿米粉一个星期后，就可试吃蔬菜泥和水果泥。纯净细腻的蔬菜泥和水果泥含有丰富的维生素A 、 C 、膳食纤维和其他重要的营养素，是继米粉后，应该给婴儿添加的食物，添加蔬菜泥更有助婴儿养成正确的饮食习惯。添加蔬菜泥或水果泥的方式与米粉相同，首先采用根茎类或瓜豆类食物做成的蔬菜泥，每次只添加一种，隔几天再添加另一种。首先给婴儿吃单一种类的食物，然后再添加其他口味。待婴儿吃辅食的能力逐渐提高后，便可增加这些食物的喂养量。从营养的角度来看，进食蔬菜泥或水果泥的次序并不重要，但由于水果较甜，婴儿会较喜欢，所 ......