自主运动是最好的锻炼形式。自主活动时,伤病员用力保持肌肉紧张,由于肌肉的拮抗作用,使骨折端稳定。以健肢带动患肢,使动作协调、对称平衡。在治疗期间每周可用磅秤测伤肢负重力值的变化,直至伤肢达到负重100%时则可拆除穿针外固定装置。一些陈旧骨折包括骨折畸形愈合、骨折迟延愈合或不愈合的病人,由于既往治疗不当所造成的关节功能障碍,也需在医护人员指导下,让伤病员先进行一段功能锻炼,使关节功能大部分恢复后再考虑手法或手术治疗,利于骨愈合与功能的恢复。2 ﹒舒筋主要是帮助伤病员活动关节,早期防止关节囊挛缩,肌腱粘连。晚 ......