经常吃南瓜叶和南瓜子会有助于男性提高精子质量。生育专家指出,精子质量低是男性不育症的主要原因之一,但是这种状况有的是永久性的,有的则是暂时性的。南瓜子中含有丰富的锌和维生素C,锌元素不但可以促进睾丸激素的分泌,还可以增加精子数量,维生素C也有提高精子质量的作用。 ......