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[患者教育]【医嘱】

1 ﹒平时多作颈部活动、按摩及保健操等。3 ﹒睡眠时保持颈椎的正常生理曲度。枕头的高度要适中，一般在5～10cm。 ......

——《内科多发病中西医综合治疗》
书名：《内科多发病中西医综合治疗》
栏目：内科多发病中西医综合治疗 > 第八篇 神经系统疾病 > 第十六章 颈 椎 病
作者：单兆伟 刘沈林 黄 峻
参编：沈洪，陆为民，王钢，孔祥清，李大卓
页码：758
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2003-12-01
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