[文献资料]（五）悦纳自己，每天爱自己多一点

所以，要成为一个健康和谐的人，首要的就是要悦纳自己，接纳自己的好与坏，真诚地欣赏自己，做一个真实、坦率、自信的人。 ......

——《情志病学》

书名：《情志病学》

栏目：情志病学 > 总论 > 第六节情志病的预防 > 一、现代心理学理念与预防方法

作者：蔡光先

参编：瞿岳云，肖子曾，朱莹，刘柏炎，刘慧萍

页码：46

版本：1

出版社：人民卫生出版社

出版时间：2011-03-01

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