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[护理]第一节 调整生活方式

健康的生活方式主要包括合理的膳食、充足的睡眠、良好的心态、适当的运动，也是最基本的养生方法。 ......

——《脊柱相关疾病学》
书名：《脊柱相关疾病学》
栏目：脊柱相关疾病学 > 下 篇脊源性亚健康 > 第二十一章 脊源性亚健康的生活调护
作者：韦贵康 王守东（美国） 张俐
参编：王拥军，韦坚，安连生，陈锋，周红海
页码：572
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2012-08-01
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