[治疗]（七）认知治疗的常用技术

认知治疗常用的技术有：苏格拉底式对话、箭头向下、行为实验、活动监察／计划、分心和再集中、放松、应付卡片、分级暴露、角色扮演、运用“馅饼”技术、自我与积极自我陈述的功能对照、诱发意象作为治疗工具。 ......