[治疗]6﹒糖尿病运动治疗

运动疗法是糖尿病的基本疗法之一，它具有以下几方面的作用：首先，运动能提高胰岛素敏感性，加强其对血糖的调节作用。其次运动能加速脂肪分解，减轻体重，改善脂代谢，有利于预防糖尿病的心脑血管并发症。再者运动能增强患者体力及免疫力，并有助于改善精神状态，故适当的运动有益于糖尿病及其并发症的防治。少吃多动”,始终是许多糖尿病人努力的方向，但糖尿病人如何选择适当的运动方式与运动量及了解运动时的注意事项，这些对减少运动的盲目性和避免运动时的不良反应均是必不可少的，下面作些简单介绍。还要引起注意的是，外出运动应注意携带识别 ......