[治疗]三、认知治疗的特征

咨询者与来访者须有协同合作的联盟关系.所有认知行为治疗法所根据的都是有结构的心理教育模式，都强调家庭作业，来访者在治疗中与治疗后必须进行积极的行动，以及使用各种认知或行为技术来促成改变。因为内省疗法或精神分析在治疗时，常着重于心理与行为的潜意识层面和情感症结，而这种潜意识的欲望或情感，往往只是治疗者的分析推测，不容易向来访者解释，也不容易被其接受，更不易作为治疗的着眼点来操作。认知治疗把着眼点放在认知上，它重视来访者现在的认知对其心身的影响，即重视意识而不是潜意识中的事件。它不必管看不到也摸不准的潜意识， ......