引导性意象:对认为自己的思想太活跃而无法放松的患者可采用引导性意象疗法。催眠诱导有多种方法,但都需让患者安静和放松、缩窄其注意力、由催眠医师引导。应在催眠治疗之前,让患者充分理解催眠的本质和纠正其误解。催眠医师的经验非常重要,需加强对其构建催眠指令和调控并发症(如患者无法从催眠状态中恢复)能力的培训。最常用的两种用于治疗慢性疼痛的方法是肌电图生物反馈疗法和热量(温度)生物反馈疗法。患者还可通过家庭放松训练、意象想象训练、自我语言训练等,将不同形式的生物反馈疗法所习得的技巧运用到日常生活中。 ......