二、心境、激情

心境是一种比较微弱而持久的具有渲染性的一种情绪状态。例如，喜悦的心情往往会使人感到心情舒畅，万事如意，办任何事情都顺利。一般来说，心境持续的时间较长，从几个小时到几周、几个月或者更长时间，主要是取决于心境的各种刺激的特点与每个人的个性差异。例如亲人去世，往往会使人处于较长时间的郁闷心境。抑郁质的人会助长这种郁闷的心境，而胆汁质的人可能会缩短或减缓这种心境。积极、良好的心境会使人振奋、提高效率、有益于健康。而消极的激情常常对机体活动具有抑制的作用，或者引起过分的冲动，做出不适当的行为。 ......