[治疗]【治疗计划】

休息练功轻度踝关节扭伤的患者,可采取卧床休息5～7天。2 ﹒取穴足三里、阳陵泉、解溪、承筋、承山、足临泣、昆仑等穴。4 ﹒操作患者仰卧位或坐位，医者一手扶患足底部，另一手从足外侧沿胆经路线向上推抚数遍，然后双手配合牵拉患侧踝部，按足三里、阳陵泉、解溪、足临泣，再按揉患侧外踝及内踝数分钟，手法宜轻柔，点按承筋、承山穴，揉跟腱至腓肠肌，疼痛减轻后，可酌情摇动踝关节。扭伤后还可立即加压包扎，减少局部出血，且治疗期间，应尽量减少行走，抬高患肢并避免负重，可加压包扎10～15天避免增加韧带的张力活动，直至症状完全消 ......