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[概述]4﹒真正的宽宏大度还要学会原谅自己

我们不但常错误地抱怨他人，有时还会错误地怨恨自己。所以对己宽容就是要允许自己犯错误，给自己改正错误的机会，而不要过多地责难和伤害自己。 ......

——《中老年心身保健手册》
书名：《中老年心身保健手册》
栏目：中老年心身保健手册 > 第五章 中老年常见心理问题及自我调适 > 八、宽容与谅解
作者：杨放如
参编：蒋红霞
页码：92
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2003-01-01
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