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[治疗]（五）行为疗法

1 ﹒逐步松弛法指导患者按步骤地依次放松全身各组肌肉，例如手指、手掌、手腕、前臂、肘、臂、肩等，可以先收缩肌肉，再行放松。 ......

——《情志病学》
书名：《情志病学》
栏目：情志病学 > 各 论 > 第八节 焦 虑 症 > 【治疗方法】 > 一、非药物治疗
作者：蔡光先
参编：瞿岳云，肖子曾，朱莹，刘柏炎，刘慧萍
页码：0,82
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2011-03-01
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