[护理]2﹒有效地漱口

方法为先将水含在口内闭口，然后鼓动两颊及唇部，使溶液能够在口腔内充分地接触牙齿、牙龈及粘膜表面，并利用水力反复地冲击口腔各个部位，使贮留在牙体沟裂、牙颈部、牙间隙及唇颊沟等处的食物碎屑和部分牙垢得以消除，口腔内的微生物密度也相应地减少。 ......