饮食宜以清淡、易消化、富含营养为主,可以增加新鲜水果、蔬菜的摄入,尤其摄入十字花科蔬菜如卷心菜、菜花、萝卜、白菜、油菜、荠菜等以及猕猴桃、无花果、香蕉、大枣等鲜果,减少动物脂肪、内脏等饱和脂肪酸的摄入,禁忌烟酒、油炸、腌熏制和辛辣刺激性食物。 ......