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8. 哪些食物对精子成熟及功能有改善作用？

一些食物的摄入确实对精子的质量提高会有作用，主要从供给精子生存需要的元素及基本脂肪酸、抗辐射、抗氧化、补充精子需要的能量、维生素等方面进行改善。所以，可根据自己的口感及自身代谢状况来平衡膳食，做到摄入的营养丰富，热量适中。 ......

——《不孕不育患者必读》
书名：《不孕不育患者必读》
栏目：不孕不育患者必读 > 第七章　不孕不育的男性因素 > 第七节　男性不育症的预防
作者：刘晓红 张运平
参编：费嘉，费嘉，高素红，李颖，刘慧文
页码：92
版本：1
出版社：人民卫生出版社
出版时间：2012-09-01
▲ [诊断]十、眶内海绵状血管瘤的超声表现
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