[护理]【护理】

1 ﹒评估过去在正常环境里的睡眠形态睡眠量、入睡的方式、深度、时间、体位、辅助用品和干扰因素。2 ﹒评估患者对睡眠困难的了解和可能的减轻方法。3 ﹒记录对睡眠和醒后行为的护理观察，记录睡眠的时间、干扰睡眠的生理性因素（如：疼痛、不舒适，尿频）或心理因素（如恐惧，焦虑）.4 ﹒确认促进和干扰正常睡眠形态的因素。1 ﹒安排有助于休息睡眠的环境。尽量减少白天的睡眠次数和时间。安排患者和他人交谈的机会以帮助减少睡眠需要。10 ﹒对于尿频、尿失禁的患者：限制患者夜间的饮水量,睡前排尿。指导避免夜间睡觉时间吃东西喝饮 ......