5.患了冠心病，还敢运动吗

一旦患上冠心病，都会给人们的心理造成很大压力。患者普遍关注的是“我还能不能上班、能不能跑步、运动方面要注意些什么”。冠心病的直接病理改变是心脏血管的狭窄，其损害是慢性心肌供血不足，轻者心绞痛发作，重者出现心肌梗死、心肌损伤和坏死，最终都会影响心脏的做功。如果病后运动不当，确实会加重心肌耗氧，影响心脏功能。但冠心病患者也不是完全不能运动，而且医学发现，适当的运动，还有利于冠心病的康复。如果运动中出现胸口憋闷、胸痛、心慌、喘促气急、大汗淋漓，面色苍白等，就是过量了，必须停下来休息。 ......