[临床表现]十、睡眠增多与脑血管病

睡眠是我们日常生活中最熟悉的活动之一，人的一生大约有1 / 3的时间是在睡眠中度过的。睡眠就像是身体的发电厂、蓄水池,睡眠质量好坏与人体健康有很大的关系。随着年纪的增长，每天所需的睡眠时间逐渐减少，新生儿每日需要16小时的睡眠，幼儿期需要9 ～ 12小时睡眠，成年人每日仅需8小时睡眠，而老年人只要保证6小时的优质睡眠就能满足身体需要。睡眠增多表现为过度睡眠，其特点是夜间睡眠不减少，白天嗜睡，甚至全天嗜睡，出现不同程度和不可抗拒的睡眠，睡眠超过6小时。不能将仅有的睡眠增多症状当做无所谓的事情，以为是劳累、精 ......