第四节 挫折承受力及其培养

承受力”这一概念是由美国心理测验专家罗森茨威格提出的,他给挫折承受力下的定义是：抵抗挫折而没有不良反应的能力，即个体适应挫折或抗御和对付挫折的能力。人随时都有可能受到挫折，有的挫折是短暂的，有的挫折是长时间的，有的比较严重，有的则较轻微。人们遇到挫折时表现出来的反应各不相同，有人能向挫折挑战，百折不挠，克服挫折。能忍受挫折的打击而保持自身的心理平衡与人格完整，这是大学生适应能力强和心理健康的标志。一个心理健康的大学生，应该认识到在现实生活中，挫折是客观存在的、正常的现象，不必逃避，也无法逃避。应该勇敢面对 ......