培养良好的个人健康生活习惯,如打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后,用清洁的毛巾和纸巾擦干。不要共用毛巾。注意均衡饮食、根据气候变化增减衣服、定期运动、充足休息、减轻压力和避免吸烟,以增强身体的抵抗力。家长要教育儿童注意防护。 ......