[预防、预后]五、肥胖的控制

控制肥胖的方法有很多。对于重度肥胖者而言，超过理想体重的100%以上是相当危险的事情，甚至会威胁生命。一些严重的肥胖患者需要进行外科手术，缩小胃的体积。或者采取“胃泡术”，将一个聚氨酯的软囊置于胃中，使患者在低热量饮食的同时，产生饱胀感。总之，在所有的肥胖患者当中，减肥动机强烈、严格控制膳食、增加运动、制定现实的减肥目标、能得到社会帮助的人，更容易减轻体重。 ......