压力会影响身体内的激素平衡。在受到“攻击或逃跑”等应激状态时,人体内产生大量激素,这些激素通过动员体内贮存形式的葡萄糖,即糖原,使机体处于“备战”状态,这时,血糖就会上升。由此可见压力对血糖的影响。但如果用暴饮暴食或整天看电视这种方法来缓解压力,同样会严重影响患者的自我保健,从而影响血糖水平。 ......