[概述]第一节 睡眠障碍的概述

据世界卫生组织一项全球性调查表明，全世界真正健康的人仅占5%，诊断有病的人也只占20%，75%的人处于亚健康状态。在之前召开的第三届全国中医睡眠医学学术研讨会上，中国中医研究院公布了亚健康人群睡眠状态的最新流行病学研究结果，存在亚健康状态的人群中有1／3长期遭受睡眠问题困扰，白天精神不振，晚上睡觉不香。 ......