[患者教育]3﹒建立健康的生活方式

母体是孕育胎儿的小环境，其健康状况和生活方式将会对妊娠、分娩产生直接的影响。有烟酒嗜好的男性或女性在孕前应至少戒烟、戒酒3个月以上，口服避孕药物较久的应在停药后数月再妊娠。同时夫妇双方对生育时机、生育期待要达成一致，这样有利于夫妇双方克服妊娠前的种种不适应状态，营造相互理解的生育氛围，保持愉快的心境和孕前规律的生活节律。 ......