[治疗]四、中医松弛疗法——默坐澄心法

中医受老庄哲学与道家思想影响最深，不少卓越的医学家信仰道教，如王冰、孙思邈、葛洪、陶弘景等。道家的养生原理如效法自然、清静无为、见素抱朴、静观冥想贯穿于中医的松弛疗法之中。中医松弛疗法除受道家恬淡虚无、清心寡欲思想影响外，还渗透着佛教原理及儒家的中庸观念，正如《大藏经》所说：“思无邪偏是一药，性宽心和是一药，心平气和是一药，心静意定是一药。一日忽香津满颊，一片虚白，炯炯见前，猛然有省之间，而沉疴已霍然去体”。 ......