[概述]（三）具体的操作方法

1 ﹒建立治疗性联盟强调温暖亲切、准确的共情与真诚。3 ﹒多维评估从生理层次、认知层次、情绪层次、行为层次、情境层次、人际‐社会层次对患者进行评估。4 ﹒识别负性自动思维在诱发事件与消极情感反应之间存在着一些思想活动，如消极的自我陈述或心理想像。可用Elis的ABC理论说明，诱发事件与反应之间有信念或思维活动B的影响作用，帮助患者识别自动思维的存在和影响。行为实验:通过医患协作的方法设计一种行为作业,以检验患者负性想法或预测的真实性。查找负性自动思维的主题。情绪：愤怒、自责、焦虑、抑郁。如若有新的问题出现 ......