一、克服人际交往障碍

减少人际交往障碍，建立和谐融洽的人际关系，不仅对心理健康影响重大，更是一个人生存和发展的必要条件。人际障碍的调适手段是多种多样的，上一节中已经对各种人际障碍的调适分别进行了描述，概括起来无非一是调整认知，二是改变行为。另外，参加团体训练也是改善人际交往障碍的一种有效方式。 ......