规律、适度的体力活动是健康生活方式的一个重要组成部分,对于预防包括缺血性脑血管病在内的心脑血管疾病的发生有十分重要的意义。经常的体力活动还可以降低胆固醇、三酰甘油,并可以升高超氧化物歧化酶水平,从而降低或延缓动脉粥样硬化的发生和发展。 ......