第四节 治疗技术

REBT的最终目的是改变扭曲的价值观和不合理信念，其治疗技术包括三类：认知技术、情绪技术和行为技术，分别针对病人的思维、情感和行为。行为技术不仅用操作条件反射原理改变不期望的行为，强化适应性行为，而且也改变病人对行为的认知。可以要求病人从事他们觉得害怕的危险活动，也可以要求病人完成艰难的任务，以便使他们能从事困难的活动，而不感到不安或厌恶。 ......