[患者教育]6. 人的呼吸方式有哪几种

人体的主要呼吸方式有胸式呼吸、腹式呼吸和胸腹式联合呼吸三种。这种呼吸方法吸气量不能达到最大值，气流不稳定，气息也不能持久，身体易感疲劳，不容易控制呼吸，所以一般不提倡采用胸式呼吸方法。胸腹式联合呼吸：胸腹式联合呼吸吸气时胸部、肋骨、腹部、腰部同时向外扩张，最大限度地吸入空气，这样肺吸入的空气量比前两种方法都要大。 ......