[概述]小 结

刷牙是最有效的机械性清除牙菌斑措施，刷牙时要做到尽量彻底地清除牙菌斑、食物残渣、软垢和牙齿表面的色素沉着，同时尽量不损伤牙齿和牙龈组织，即做到有效刷牙要本着有效刷牙的目的选择适合自己的牙刷和刷牙方法。刷牙可以有效去除牙颊舌侧的菌斑，牙齿邻面菌斑的清除需要配合使用牙线、牙签和牙间隙刷等牙齿邻面清洁工具。 ......